새집증후군 원인
이사 후 갑자기 몸이 이상하게 느껴진다면 '새집증후군'일 가능성이 높습니다. 새집증후군은 주로 건축자재나 벽지 같은 재료에서 나오는 유해 화학물질 때문에 건강에 이상이 나타나는 현상입니다. 두통, 어지러움, 호흡 곤란, 알레르기성 비염, 피부 질환, 안구 건조증 등이 주요 증상입니다. 특히 새로운 건물에 입주했을 때 이런 증상들이 자주 보입니다. 국내 한 조사에 따르면 신축 아파트에 살기 시작한 사람들 중 약 3분의 1이 새집증후군의 증상을 경험했다고 합니다. 포름알데히드, 크실렌, 벤젠, 자일렌과 같은 화학물질이 새 가구나 도배된 집에서 나와 신체에 여러 이상 증상을 일으킵니다.
가족 구성원 모두가 새집증후군의 영향을 받는 것은 아니지만, 두통, 아토피 피부염, 천식과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 어린이나 노인은 더 심각한 증상을 경험할 수 있습니다. 알레르기 질환이 있는 경우, 새 집으로 이사하거나 기존의 집을 리모델링하는 상황에서 증상이 악화될 수 있습니다. 따라서 새집증후군을 해결하고 안전하게 이사하는 것은 매우 중요합니다.
새집 냄새 없애는 각 방법의 장점과 단점
새집 냄새 또는 "새집 증후군"과 관련된 불쾌한 냄새와 증상을 완화하는 다양한 방법이 존재합니다. 자연적인 방법으로 냄새를 감소시키기 위해 환기, 베이크 아웃, 공기 정화 식물의 사용, 양초를 이용한 방법이 인기를 얻고 있습니다.
새집증후군을 해결하는 여러 방법이 있으며 각각의 장단점을 가지고 있습니다. 완벽하게 냄새를 없애는 것은 현실적으로 어렵기 때문에 경제적인 상황에 맞추어 가장 적합한 방법을 선택하는 것이 필요합니다.
새집 냄새 없애는 법 1. 환기
창문을 정기적으로 열어 실내의 유해 오염 물질을 외부로 배출하는 것은 새집증후군을 예방하는 가장 기본적이면서 비용 효율적인 방법입니다. 맑은 공기가 들어올 때 창문을 활짝 열어 충분한 환기를 돕습니다.
자연환기 = 하루 중 최소 두 번, 오전과 오후에 환기를 실시하며, 공기가 오염되기 쉬운 새벽이나 저녁 시간은 피하는 것이 좋습니다. 오전 10시부터 오후까지 일조량이 높은 시간에 환기를 하면 더욱 효과적입니다.
기계 환기 = 흡기 및 배기 팬을 포함한 자동 환기 시스템을 설치하여, 문을 닫고 생활하는 겨울철이나 여름철에도 효과적으로 실내 공기를 관리할 수 있습니다.
그러나 24시간 동안 창문을 개방하는 것은 현실적으로 어려움이 있습니다. 야간이나 대기 오염이 심한 날, 추운 겨울철에는 환기가 어려울 수 있습니다.
새집 냄새 없애는 법 2. 숯
참숯, 야자숯, 활성탄 등 다양한 형태의 숯이 시중에 판매되고 있으며, 이들은 모두 실내 공기 중의 유해 물질을 제거하는데 탁월한 효과를 보입니다. 그러나 숯을 사용할 때는 주변 공기만을 정화할 수 있으므로, 멀리 떨어진 곳의 유해 물질을 끌어당겨 정화하는 데는 한계가 있습니다.
새집 냄새 없애는 법 3. 베이크아웃
베이크 아웃은 실내를 35~40℃로 유지하여 벽지, 새 가구, 바닥, 붙박이장, 내부 설비 등 건축 자재를 7~8시간 동안 고온에 노출한 후, 외부로 환기를 통해 약 30~40분 동안 유해 물질을 방출시키는 방법입니다. 이 과정을 4~5회 반복하는 것이 효과적입니다. 이 과정 동안에는 주택 내부에 사람이 들어가서는 안 됩니다.
중앙 난방을 사용하는 가정에서는 섭씨 30도 이상으로 온도를 높이는 것이 어려울 수 있고, 개별 난방을 사용하는 가정에서는 도시가스나 석유를 사용하여 난방비가 상당히 늘어날 수 있습니다. 또한, 베이크 아웃 과정을 통해 유해 물질을 최대 50%까지 제거할 수 있습니다.
베이크 아웃, 새집증후군 제거 방법은?
1. 처음에는 집의 모든 창문과 문을 닫습니다.
2. 거실과 붙박이 수납 가구의 모든 문과 서랍을 엽니다.
3. 보양지(두꺼운 합판이나 골판지 등)가 설치된 경우, 이를 모두 제거합니다.
4. 난방 시스템을 가동하여 35~40℃를 유지하되, 시스템의 과열에 주의합니다.
5. 이 상태를 하루 10시간 동안 유지한 후, 모든 외부 문과 창문을 열어 1~2시간 동안 환기합니다. 이 방법을 5회 반복합니다.
6. 만약 5번의 방법이 어려울 경우, 4번의 상태를 72시간(3일) 유지한 뒤, 모든 외부 문과 창문을 열어 5시간 동안 환기합니다.
새집 냄새 없애는 법 4. 공기정화식물
숯과 같은 천연 재료 또는 공기 중 유해 물질을 흡착하는 능력이 뛰어난 식물을 사용하여 자연적으로 정화하는 방법이 있습니다. 식물이 유해 물질을 분해하는 능력은 주로 잎의 크기에 의존하기 때문에, 가능한 한 큰 잎을 가진 식물을 키우면 실내 오염을 감소시킬 수 있습니다. 키가 1미터를 초과하는 관엽식물이나 다육식물은 공기 오염물질과 냄새 제거, 전자파 차단, 심신 안정 등 다양한 장점들을 제공합니다.
▶ 테이블야자 = 암모니아 및 화학적 유독 가스를 제거하는 데 효과적이며, 새집증후군뿐만 아니라 반려동물이 있는 가정에서도 유용합니다. 홍콩야자 역시 공기정화와 습도 조절에 좋습니다.
▶ 스파티필룸 = 관엽 식물로, 아세톤과 이산화질소를 흡수하며 화학 물질 및 전자파 차단 효과가 뛰어나, 가전제품 근처에 두기에 적합합니다.
▶ 인도고무나무 = 관엽식물로, 유독 가스를 흡수해 공기를 맑게 하고, 넓은 잎을 통해 공기정화 능력이 우수합니다.
그러나 공기 정화 식물은 주변 공기만을 정화할 수 있으며, 건축 자재에서 실내로 유해 물질이 방출될 때는 그 효과가 제한적일 수 있습니다.
새집 냄새 없애는 법 5. 공기청정기
새집의 곰팡이와 습기 문제를 해결하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 공기청정기를 사용하는 것입니다. 이 기기는 유해한 입자들을 필터링하며 공기를 정화하여 실내를 깨끗하게 유지합니다. 공기청정기는 곰팡이와 먼지 제거에 매우 유용하여 건강한 실내 환경을 만드는 데 기여합니다. 각 방에 공기청정기를 설치하여 지속적으로 작동시키는 것이 최상의 공기 질을 유지하는 방법입니다.
새집증후군을 유발하는 포름알데히드 및 휘발성 유기 화합물을 효과적으로 제거하기 위해서는 활성탄 필터를 사용하는 공기청정기가 필수적입니다. 그러나 이러한 공기청정기는 필터 교체와 전기 사용량을 포함한 지속적인 유지비용이 발생하며, 높은 가격도 부담이 될 수 있습니다. 정기적인 필터 교체를 하지 않을 경우, 필터가 오염 물질을 제대로 처리하지 못하고 다시 공기 중으로 방출할 위험이 있습니다.
새집 냄새 없애는 법 6. 차폐제
시간이 흐를수록 차폐제의 효능이 감소하고 균열이 발생할 수 있어, 결국 차폐제를 통해 유해 물질이 방출될 가능성이 있습니다.
새집 냄새 없애는 법 7. 광촉매
광촉매는 자외선을 받아 활성화되므로 실내에서는 효과가 제한적일 수 있습니다. 최근에는 형광등 빛에도 반응하는 광촉매가 개발되었지만, 에너지 수준이 낮아 새집증후군의 원인 물질을 충분히 정화하지 못해 효율이 낮다고 평가됩니다.
새집 냄새 없애는 법 8. 오존
가구의 서랍이나 칸막이 뒤에 차폐제를 적용하고 몇 시간 동안 오존 발생기를 가동하면, 공기 중의 유해 물질을 제거하고 새집증후군 증상을 예방할 수 있습니다.
새집 냄새 없애는 법 9. 방분탄
새집증후군을 제거하는 방법으로 전문가들은 베이크아웃을 추천합니다. 이 방법은 실내 온도를 일시적으로 높여서 휘발성 유해 물질들을 단열재, 합판, 가구 등에서 추출하여 신속하게 외부로 배출시키는 과정입니다.
베이크아웃은 주로 입주 전에 시행되며, 효과적인 결과를 얻기 위해서는 난방과 환기를 반복적으로 수행해야 합니다. 그러나 환기가 어렵거나 난방 온도 조절이 가능하지 않은 상황에서는 방분탄이 좋은 대안이 될 수 있습니다.
방분탄은 야자열매를 고온과 고압에서 구워 만든 활성탄 숯으로, 다수의 미세한 기공으로 인해 흡착력이 매우 뛰어납니다. 이 특성 때문에 실내 오염 물질을 효과적으로 제거할 수 있으며, 이를 이용한 건식 베이크아웃에서는 방분탄을 신문지 위에 깔아 간단히 사용할 수 있습니다.
새집증후군 전문 업체를 통해 처리할 수도 있지만, 새 집 이사로 이미 많은 비용이 발생한 상황에서 추가로 비용을 부담하는 것은 많은 이들에게 부담일 수 있습니다. 따라서, 경제적으로 접근하려는 경우 자가 처리가 좋은 선택이 될 수 있습니다. 더하여, 몇 가지 주의사항을 추가로 알려드립니다.
첫째, 베이크아웃을 할 때는 집 내부를 밀폐하여 열이 빠져나가지 않도록 해야 하며, 작업 후에는 실내에서 발생한 새집증후군 유발 물질이 완전히 배출되도록 2~3시간 동안 충분한 환기가 필수적입니다. 또한, 작업이 끝난 후에는 바닥과 가구를 청소하는 것이 중요합니다. 환기만으로는 시간 대비 효과가 적으며, 습식 베이크아웃은 번거로움과 함께 미미한 효과를 보이기 때문에 건식 베이크아웃 방식을 권장합니다.
주의사항을 잘 지키면서 진행하시면 전문 업체의 도움 없이도 2~3회 반복하여 유해물질 제거 효과를 경험하실 수 있습니다. 사용 후 남은 방분탄은 다양한 용도로 유용하게 사용될 수 있는데, 특히 습기와 냄새 제거 기능이 우수하여 신발장과 같이 냄새가 발생하기 쉬운 곳에 사용하면 냄새를 제거하는 데 효과적입니다. 또한, 냉장고 내의 음식 냄새 제거나 화장실의 곰팡이 냄새와 습기 해결에도 탁월한 효과를 보여, 실생활에서 큰 도움이 됩니다.
새집증후군을 유발하는 물질들은 공기 중으로 쉽게 퍼지는 성질을 가지고 있습니다. 특히 완공된 지 얼마 되지 않은 새 집에서는 이런 물질의 잔존량이 허용치를 2~3배 이상 넘길 수 있는데, 이를 고려하면 유해물질이 완전히 사라지는 3년에서 5년 동안의 관리는 스스로 하는 것이 가장 바람직합니다.
새집 냄새 없애는 좋지 않은 방법
집안에 얇게 썬 양파를 두고 피톤치드를 뿌리는 방법은 최선의 접근 방식이 아닙니다. 이 방법은 강한 냄새를 사용해 유해 물질을 가리기만 하고 제거하지는 못하므로 효과적이지 않습니다.
1. 양파
양파를 얇게 썰어 집안에 두는 것은 일반적인 민간요법이지만, 이는 강한 냄새만을 제거하는 데 도움을 주고 실제로 공기 중 유해 물질을 정화하는 데는 별다른 효과가 없습니다. 양파가 있을 때 강한 냄새로 인해 가정 내에서 쾌적한 환경을 유지하기 어려워질 수 있습니다.
2. 피톤치드
피톤치드는 식물이 세균, 곰팡이, 해충을 방어하기 위해 생성하는 천연 항균 물질입니다. 이 물질은 집안의 냄새 제거와 오염 물질 제거에 효과적이라고 알려져 있지만, 새집증후군의 주요 원인인 포름알데히드를 제거하는 데는 한계가 있습니다. 특히 편백수에서 추출한 편백원액의 남은 물로 만든 피톤치드는 그 효과에 대해 의문이 제기되곤 합니다.
처음에는 피톤치드의 향이 상쾌하게 느껴질 수 있지만, 2~3일이 지나면 새집의 기본 냄새가 다시 나타날 수 있다고 합니다. 실제로 2014년 11월 12일 JTBC에서 보도된 바에 따르면, 피톤치드를 뿌리는 것과 비교하여 단순히 물을 뿌리는 것만으로도 유사한 효과를 볼 수 있다고 하였습니다.
새집증후군은 지속적인 관리가 필요합니다. 새로 지어진 집에서는 친환경 자재와 가구를 사용하더라도 여전히 소량의 유해물질이 배출될 수 있기 때문에, 완벽하게 안전하다고는 말할 수 없습니다. 새집의 경우 초기 6개월 동안 유해물질의 배출량이 가장 많으며, 최대 5년간 유해물질이 배출될 수 있어, 재사용 가능한 제품으로 지속적인 관리가 중요합니다.